健康がイチバン

にんにく卵黄は相性の良い2つの食品だからこそ成立する健康食品

イメージ 健康食品は、現在も様々な物があり、毎年毎年新商品が出続けています。
最新の効果を謳ったり新しい成分をアピールする商品も多いのですが、今も人気で古くから愛用されている健康食品も多数存在します。
その中でも比較的知名度が高いのがにんにく卵黄です。この名称を一度でも耳にしたことがあるという方は多いでしょう。

にんにく卵黄の知名度は抜群

イメージ 主婦や年配層に向けたテレビの健康番組で取り上げられたこともあり、その知名度は古くからある健康食品の中でもトップクラスと言えるでしょう。
このにんにく卵黄というのは、その名の通りにんにくと卵黄を2つ同時に摂れるように調合したもので、健康食品を扱う各社が取り扱う他、自宅でも作る事が出来ます。
市販の物であれば、カプセル状であったり気になるにんにくの臭いを抑えるような工夫がされていますし、中には他の食品を加えてさらに栄養価を高めるような工夫をしている会社もあります。

基本的に、にんにくも卵黄も栄養価の高い食品ですから、栄養価の高い食品同士を掛け合わせて栄養補給に使うというのが主な使い方で、自宅で作る場合にはその栄養価を逃がさないように作るのがコツです。
インターネットで作り方を検索すれば、様々な作り方を見ることが出来ます。にんにくには、癌予防効果や強い殺菌力から胃の中のO-157のような細菌から消化器官を守る働きがあります。
また、ビタミンB1を吸収しやすくするアリシンやビタミンB6も大量に含まれています。そして、卵黄には良質のタンパク質とビタミンB1、ビタミンB2などが大量に含まれています。

この2つの食品は相性がばっちりで、卵黄の栄養価を最大限に活かすことが出来る組み合わせなのです。栄養学的にも効果が期待出来るこの組み合わせが長く愛される理由です。 近年では口コミサイトなどから簡単にサプリメントを比較して購入することができます。ぜひ一度試してみてはいかがでしょうか?

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